황농문14 수면과 학습능력에 대한 착각 수면과 학습능력에 대한 착각 인간에게 수면이 얼마나 중요한지 황농문 저자는 스스로의 학창시절을 돌아보며 에피소드를 기록합니다. 잠을 줄이고 공부하기보단 충분히 수면을 취하고 건강한 상태에서 훨씬 더 몰입이 잘된다는 사실을 이미 중학교 시절 부터 경험했습니다. 황농문 저자의 몰입중에서 본인의 이야기를 들어봅니다. 내가 중학교 1학년을 마칠 무렵, 우리 집에서는 명문고에 입학하려면 4시간만 자고 공부해야 한다면서 매일 새벽 2시까지 공부하고 아침 6시에 일어나도록 했다. 그렇게 몇 개월이 지나자 4시간만 자면서 공부하는 것이 몸에 배기 시작했다. 괴롭기는 했지만 당시에는 4시간만 자고 공부하는 것이 미덕이라고 생각했기 때문에 남들보다 잠을 적게 자고 공부하는 나 자신이 자랑스러웠고 자부심도 적지 않았다. 일.. 2021. 4. 28. 세상을 바꾼 천재들의 생각법 세상을 바꾼 천재들의 생각법 이 글은 황농문 교수의 몰입 중에 나오는 이야기입니다. 세상을 바꾼 천재들의 몰입과 생각법이 범인들과 무슨 차이인지를 극명하게 보여줍니다. 과학사에 이름을 남긴 천재들이 라고 해서 특별한 연구법을 갖고 있는 것은 아니다. 그런데 그들의 삶을 되짚어보면 아주 재미난 공통점을 발견할 수 있다. 바로 지극한 몰입이다. 그들은 한 가지 의문에 몰입하고 또 몰입해서 해결책을 찾아냈다. 결국 그들은 몰입을 통해 극한의 집중력을 발휘함으로써 두뇌를 100퍼센트 활용하는 재능을 지닌 사람들이었다. 단언컨대 만약 몰입적인 사고 없이 탁월한 지적 재능만 부여받았다면 그들은 위대한 업적을 이루지 못했을 것이다. 실제로 천재 과학자들의 연구 태도나 방법을 보면 탁월한 지적 재능보다는 주어진 문제를.. 2021. 4. 27. 이전 1 2 3 4 다음
